近日，《中國睡眠研究報(bào)告2024》(下稱“報(bào)告”)對(duì)外正式發(fā)布。該報(bào)告由喜臨門睡眠研究院主編、中國社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所社會(huì)心理學(xué)研究中心研創(chuàng)、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版。

　　報(bào)告指出，較于就醫(yī)，中國居民更傾向于使用助眠產(chǎn)品改善睡眠;且女性對(duì)床墊各類功能的需求均大于男性。

　　改善睡眠需求在穩(wěn)步增長

　　近幾年，中國居民改善睡眠需求在穩(wěn)步增長，國內(nèi)的睡眠產(chǎn)品更加多樣化。報(bào)告顯示，中國居民對(duì)改變睡眠習(xí)慣、改變?nèi)粘Ａ?xí)慣、使用助眠產(chǎn)品、就醫(yī)四種睡眠改善方式傾向處于中等偏上水平。相較于就醫(yī)，中國居民更傾向于使用助眠產(chǎn)品改善睡眠。

　　不同群體對(duì)家居助眠類產(chǎn)品的消費(fèi)需求最大，其次為睡眠環(huán)境類產(chǎn)品。對(duì)家居助眠類產(chǎn)品消費(fèi)需求最大的群體的特點(diǎn)為：35~44歲、家庭月收入為3萬~4.5萬元、個(gè)人月支出為1.5萬~3萬元、大學(xué)本科受教育程度。

　　目前，家居助眠類產(chǎn)品的主要類型有助眠枕頭、床墊等。以床墊為例，報(bào)告顯示，不同群體最希望增加的床墊功能是助眠放松按摩，均值為3.73;第二為多角度睡姿，均值為3.60;第三為舒適喚醒，均值為3.57。從性別來看，女性對(duì)床墊各類功能的需求均大于男性。

　　在對(duì)不同床墊的使用場景分析后發(fā)現(xiàn)，不同居住方式群體對(duì)床墊功能的需求差異比較大。其中，與小孩共同居住的被調(diào)查者對(duì)床墊功能的需求較為多元，各項(xiàng)比例都在50%~67%。在市場供給方面，家居企業(yè)可以增加對(duì)床墊使用場景的關(guān)注，為改善睡眠提供更合理的方案。

　　智能睡眠產(chǎn)品帶來無限可能

　　值得一提的是，報(bào)告也指出，人工智能在中國迅猛發(fā)展，為睡眠醫(yī)學(xué)和睡眠健康領(lǐng)域帶來全新的賦能。在睡眠問題日益突出和人工智能普及發(fā)展的雙重背景下，智能睡眠產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生，為人們提供了一種全新的改善睡眠的方式。相較于傳統(tǒng)方法，智能睡眠產(chǎn)品的使用更加便捷，且能夠在不影響用戶日常生活的前提下，提供持續(xù)的睡眠質(zhì)量監(jiān)測(cè)和改善服務(wù)。

　　調(diào)研顯示，基于移動(dòng)手機(jī)的助眠APP是居民使用智能助眠產(chǎn)品的首選，同時(shí)注重智能助眠產(chǎn)品的可得性、可操作性和基礎(chǔ)功能。我國是智能手機(jī)用戶最多的國家，普及率高達(dá)68.4%。因此，基于智能手機(jī)的移動(dòng)助眠應(yīng)用程序隨之興起并被廣泛傳播，成為現(xiàn)代生活中改善睡眠的重要工具。

　　上述應(yīng)用程序通常包含多種功能，如睡眠監(jiān)測(cè)、放松音樂播放、睡前冥想指導(dǎo)以及個(gè)性化的睡眠改善建議，旨在幫助用戶提高睡眠質(zhì)量。伴隨著人工智能的不斷發(fā)展，這些應(yīng)用程序的準(zhǔn)確性和用戶體驗(yàn)將不斷提高和優(yōu)化。通過監(jiān)測(cè)用戶的睡眠模式，上述智能產(chǎn)品為用戶量身定制個(gè)性化的睡眠建議，制訂針對(duì)性的睡眠問題治療方案。

　　值得一提的是，在人工智能的賦能下，越來越多的床墊產(chǎn)品也更加科技、智能化。以喜臨門為例，早在2020年9月，喜臨門就發(fā)布了耗時(shí)9年研發(fā)、擁有107項(xiàng)專利的智能床墊Smart 1發(fā)布，該產(chǎn)品運(yùn)用了睡姿智適應(yīng)和AI睡眠數(shù)據(jù)技術(shù)，實(shí)現(xiàn)千人千面的個(gè)性化定制效果，還能聯(lián)動(dòng)燈光、窗簾、空調(diào)等，讓用戶定制屬于自己的智慧睡眠場景。

　　資料顯示，始終堅(jiān)守“致力于人類的健康睡眠”使命的喜臨門，已經(jīng)連續(xù)12年致力于中國睡眠指數(shù)的調(diào)查研究。喜臨門將這一使命融入到每一款產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)中，更通過持續(xù)開展睡眠指數(shù)調(diào)查，深入洞察國人的睡眠狀況，以期為消費(fèi)者提供更加貼心、專業(yè)的睡眠解決方案。這份堅(jiān)持與努力，讓喜臨門在推動(dòng)中國健康睡眠事業(yè)發(fā)展的道路上，走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。