寫在前面的話：今年八月份，在軍休所田有利所長及辛藝青、喬潔副所長的帶領(lǐng)下，我們百十名軍休干部、家屬，參加了北京市海淀區(qū)軍隊(duì)離休退休干部安置事務(wù)中心組織的療養(yǎng)活動，倍感光榮和幸福，也十分感謝組織給予的關(guān)懷和照顧，有感寫了幾段文字，權(quán)作對活動的紀(jì)念。

　　延慶療養(yǎng)樂無邊，
　　撫今追昔思緒到久遠(yuǎn)。
　　延慶自古就是京畿要沖戰(zhàn)略地，
　　周圍山高林密自然成天險(xiǎn)。
　　元代仁宗將縉山縣破格升為龍慶州，
　　后因此地戰(zhàn)事頻發(fā)幾乎無人煙。
　　明帝朱棣北巡團(tuán)山登高放眼望龍慶，
　　驚嘆中頒詔重設(shè)龍慶州直達(dá)朝廷管。
　　朱載垕繼位特選年號為“隆慶”，
　　因避諱“龍慶”改“延慶”一直到今天。
　　歲月如煙流逝多少可歌可泣事，

　　往昔英雄那能比今天延慶人緊跟祖國勇爭先。

　　延慶療養(yǎng)樂無邊，
　　看那媯河之水貫穿延慶東西與北南。
　　媯水原是山西永濟(jì)境內(nèi)古水名，
　　因堯帝舜帝南北附會便將媯水之名遷到古潘縣。
　　三皇五帝是中華民族根系的本源，
　　唐朝敬祖便在此地以“媯水”之名把州建。
　　媯水流過延慶盆地進(jìn)入官廳湖，
　　湖里魚蝦肥美品嘗起來味道格外鮮。
　　湖水浸透造就了野鴨湖濕地美如畫，
　　微風(fēng)吹來片片蘆葦像大海波浪在滾翻。
　　媯河之水在官廳湖聚會流入永定河，
　　流水涓涓為祖國新的時代把贊歌獻(xiàn)。

　　延慶療養(yǎng)樂無邊，
　　漫步公園把厚重歷史與無限風(fēng)光看。
　　世界地質(zhì)公園座落在媯河水之畔，
　　奇形怪狀的石頭記錄著地球變遷的輪年。
　　神石歷經(jīng)風(fēng)雨有的春秋超過十億多，
　　媯水中成片荷花伴這些古老精靈顯得分外艷。
　　地質(zhì)公園宛如一本地質(zhì)教科書，
　　訴說著億萬年滄海桑田的變遷。
　　世園公園建成四年多，
　　公園別致的景色讓人留戀不顧返。
　　園門多組景色展現(xiàn)著中華文明的底蘊(yùn)和內(nèi)涵，
　　園內(nèi)百態(tài)園藝表達(dá)著美化山河的決心與誓言。

　　延慶療養(yǎng)樂無邊，
　　圣境環(huán)繞讓人倍感幸福添。
　　龍慶峽山峰疊翠高聳入云天，
　　壁立千仞勝過長江山峽險(xiǎn)。
　　水面如鏡恰如杭州西湖風(fēng)變軟，
　　乘船暢游好似到了漓江的那水面。
　　月亮灣水道狹長曲徑通幽去，
　　看著船行峰去仿佛黎明前。
　　永寧古城淡去了多少風(fēng)雨與硝煙，
　　誰能知寒江城這塞外的雄關(guān)。
　　風(fēng)沙吹老了歲月卻吹不去信念，

　　對祖國忠誠那是永遠(yuǎn)不變的情感。

　　延慶療養(yǎng)樂無邊，
　　學(xué)習(xí)參觀到平北抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念館。
　　共產(chǎn)黨播撒抗日火種到平北，
　　察哈爾抗戰(zhàn)聲勢浩大起云煙。
　　馮玉祥、吉鴻昌率部抗敵顯威風(fēng)，
　　共產(chǎn)黨敵后抗日武裝把烈火燃。
　　紅色平北紀(jì)載了海陀豐碑，
　　革命先烈的英名萬古流傳。
　　走出展館放眼看遠(yuǎn)方，
　　錦繡延慶讓人心潮澎湃感萬千。
　　綠水青山映襯著谷香果甜花千姿，
　　生活在新的時代讓人陶醉心里甜。